PENERAPAN MASSAGE PUNGGUNG TERHADAP PENURUNAN SKALA NYERI HAID (DISMENOREA) PADA REMAJA PUTRI DI SMA TRI SUKSES BOARDING SCHOOL JAMBI

ABSTRAK

Latar Belakang : Dismenorea merupakan kondisi nyeri yang terjadi saat menstruasi, dirasakan di bagian bawah perut, dan dapat muncul sebelum, selama, atau setelah haid. Dismenorea jika tidak diatasi dapat menganggung rutinitas sehari-hari mencakup aspek fisik, psikologis, sosial, dan ekonomi. Salah satu cara untuk mengurangi nyeri haid dengan menggunakan teknik massage punggung. Tujuan : Untuk mengetahui gambaran penerapan teknik massage punggung dalam penurunan skala nyeri haid (dismenorea) .
Metode : Jenis penelitian ini adalah deskriptif dengan metode studi kasus pada 1 subjek terdiri dari 2 orang selama 3 hari. Pengukuran menggunakan akat ukur skala nyeri NRM (Numeric Rating Scale) lalu diobservasi sebelum dan setelah melakukan teknik massage punggung.
Hasil : Terdapat penurunan skala nyeri Nn. H dan Nn. U setelah diberikan massage punggung selama tiga hari berturut-turut di SMA Tri Sukses Boarding School Jambi.
Kesimpulan : Massage punggung efektif menurunkan skala nyeri dismenorea pada Nn. H dan Nn. U di SMA Tri Sukses Boarding School Jambi.
Kata kunci : Dismenorea, Massage Punggung, Nyeri, Penerapan.
Referensi : 16 Buku ( 2007-2024) , 19 Jurnal ( 2011-2024)

ABSTRACT
Background: Dysmenorrhea is a painful condition that occurs during menstruation, typically felt in the lower abdomen, and may appear before, during, or after the menstrual period. If left untreated, dysmenorrhea can interfere with daily routines, affecting physical, psychological, social, and economic aspects. One non-pharmacological method to relieve menstrual pain is back massage therapy.
Objective: To describe the application of back massage techniques in reducing the menstrual pain scale (dysmenorrhea).
Method: This study is descriptive with a case study design involving one subject consisting of two individuals over a three-day period. Pain was measured using the Numeric Rating Scale (NRS) before and after applying the back massage technique.
Results: There was a reduction in the pain scale for Ms. H and Ms. U after receiving back massage therapy for three consecutive days at SMA Tri Sukses Boarding School Jambi.
Conclusion: Back massage was effective in reducing the dysmenorrhea pain scale in Ms. H and Ms. U at SMA Tri Sukses Boarding School Jambi.
Keywords: Dysmenorrhea, Back Massage, Pain, Application.
References: 16 Books (2007–2024), 19 Journals (2011–2024)