PENERAPAN LATIHAN ISOMETRIK TERHADAP PENURUNAN KADAR ASAM URAT PADA PENDERITA GOUT ARTHRITIS DI WILAYAH KERJA PUSKESMAS RAWASARI KOTA JAMBI

ABSTRAK

Pendahuluan: Penyakit asam urat atau dikenal dengan istilah gout merupakan penyakit yang cukup banyak dialami oleh Masyarakat. Karena peningkatan kadar jumlah asam urat dalam tubuh, maka hal ini dapat menyebabkan terjadinya pengkristalan di daerah persendian atau biasa disebut dengan asam urat. Asam urat juga dapat digambarkan sebagai bentuk radang sendi yang sangat menyakitkan yang disebabkan oleh penumpukan kristal di persendian.
Tujuan: Tujuan penelitian ini untuk menurunkan kadar asam urat pada penderita gout arthritis di wilayah kerja puskesmas Rawasari Kota Jambi
Metode: Penelitian ini menggunakan metode deskriptif. Sampel pada penelitian ini adalah 2 orang responden yang memiliki penyakit asam urat. Dengan menggunakan alat ukur lembar observasi pada responden untuk melihat dilakukan atau tidak dilakukan latihan isometrik
Hasil: Berdasarkan hasil penelitian latihan isometrik pada Ny.A dengan kadar asam urat 7,1 dan setelah dilakukan latihan isometrik dan diet didapatkan kadar asam urat 7,1 selanjutnya pada Ny.L dengan kadar asam urat 6,1 dan setelah dilakukan latihan isometrik didapatkan kadar asam urat 9,1.
Kesimpulan: Setelah dilakukan latihan senam isometrik pada Ny.A didapatkan hasil nilai kadar asam urat tidak ada perubahan sedangkan pada Ny.L setelah dilakukan latihan senam isometrik mengalami kenaikan kadar asam urat.
Saran: Diharapkan latihan senam isometrik dapat dilakukan bersamaan dengan tetap memperhatikan pola makanan rendah purin dan menggunakan obat dalam menurunkan kadar asam urat dan mengurangi kekauan sendi .

Kata kunci: Latihan Isometrik, asam urat, Gout Arthtritis
Referensi: 5 Buku (2021-2023), 17 Jurnal (2019-2023).

ABSTRACT

Introduction: Uric acid disease also known as gout is a disease that is experienced by a lot of people. Due to increased levels of uric acid in the body, this can cause crystals in the joint area. Gout can also be described as avery painful from of arthitir caused by the buildup of crystal in the joint.
Objective: The aim of this research is to reduce uric acid levels in gouty arthritis in Rawasari public health center at Jambi city
Method: This research use a descriptive method. The sample in this study were two respondents who had gout. By using an observation sheet measuring tool on respondents to see whether or not isometric exercises.
Results: Based on the resu of isometric exercises research on Mrs. A with a uric acid level 7,1 and after isometric exercises level was 7,1. Mrs. L had a uric acid level 6,1 and after doing isometric exercises, the uric acid level was 9,1.
Conclusion: After carrying out isometric exercise on Mrs. A, the results showed that there was no change in the uric acid level. Mrs. L did isometric exercises her uric acid levels increased.
Suggestion: that isometric exercise can be done simultaneously while paying attention to a low purine diet and using medication to reduce uric acid levels and reduce joint stiffnes.

Keywords: isometric exercises, uric acid, Gouty Arthritis
References: 5 books (2017-2023), 17 journals (2019-2023).