EDUKASI KESEHATAN TENTANG POLA MAKAN SEIMBANG SEBAGAI UPAYA UNTUK MENINGKATKAN PENGETAHUAN PENCEGAHAN ANEMIA PADA REMAJA PUTRI DI SMP TRISUSKSES KOTA JAMBI

ABSTRAK

Latar Belakang : Anemia defisiensi besi masih menjadi masalah kesehatan serius di kalangan remaja putri di Indonesia, dengan prevalensi mencapai 37%. Faktor utama penyebabnya adalah pola makan tidak seimbang, kurangnya asupan zat besi, dan minimnya pengetahuan tentang gizi. Anemia dapat meningkatkan risiko komplikasi saat kehamilan di masa depan, seperti kelahiran prematur dan bayi berat badan lahir rendah.
Tujuan: Tujuan penelitian ini untuk mengatahui pengetahuan remaja putri mengenai pencegahan anemia melalui edukasi pola makan seimbang.
Metode: Penelitian menggunakan metode deskriptif. Subjek dalam penelitian ini adalah satu responden sesuai kriteria inklusi dan eklusi dengan penilaian menggunakan alat ukur kuesioner.
Hasil: Didapatkan hasil Pre- Test 45% dengan kategori pengetahuan kurang, dan Post-Test 90% dengan kategori pengetahuan baik
Kesimpulan: Dari hasil penelitian didapatkan bahwa pemberian edukasi dapat meningkatkan pengetahuan pada responden tentang anemia
Saran: Remaja putri lebih meningkatkan kesadaran dan kepedulian terhadap pola makan sehari-hari untuk mencegah anemia

Kata Kunci : Anemia, Edukasi Kesehatan Pola Makan Seimbang,
Referensi : 13 Buku,(2013- 2023), 34 Jurnal (2016-2024)